Jest doskonałą zabawą i atrakcyjną formą ruchu. Pozwala na połączenie fizycznej i umysłowej aktywności fizycznej. Wpływa na rozwój, wytrzymałość, koncentrację i orientację w przestrzeni. Pobudza wyobraźnie przestrzenną i wpływa również na kreatywność poprzez wyznaczanie własnych przebiegów podczas gier, zabaw i zawodów biegów na orientację.
W BnO najważniejsze jest aby zawodnik posługując się mapą i kompasem w jak najkrótszym czasie przebiegł określoną trasę wyznaczoną w terenie przez punkty kontrolne. Na zdjęciu prezentujemy elementy punktu kontrolnego:
Mapa do BnO rożni się od tradycyjnej mapy turystycznej, jest bardziej szczegółowa i w zależności od terenu może dotyczyć terenów miejskich, leśnych, parków i innych.
Przykładowe fragmenty mapy do BnO:
Do ekwipunku biegacza na orientację należą: kompas oraz karta startowa lub chip (elektroniczny system potwierdzania punktu)
Więcej o BnO: tutaj
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz